Na manhã do dia 19, a UCC - Sra da Hora dinamizou em Guifões várias atividades. Consistiram no Clube do Tricot, na qual os utentes da Associação Social e de Desenvolvimento de Guifões e do Centro Cultural e de Solidariedade Social de Guifões puderam trabalhar a estimulação cognitiva - visa preservar ou melhorar o desempenho ou as funções cognitivas, como a memória, a atenção, o raciocínio, a capacidade de resolução de problemas.
Foi também dinamizada uma aula de Ginástica a Dançar, que além dos utentes da ASDG e do CCSSG contou ainda com a participação de utentes da Associação de Familiares, Utentes e Amigos do Hospital Magalhães Lemos, que tiveram a oportunidade de aprender a dançar Merengue.
A terminar a manhã, o Workshop Saber comer é saber viver, dinamizado pelas nutricionistas da UCC - Sra da Hora, que através de jogos dinâmicos, abordaram as questões da importância da alimentação equilibrada e saudável com as crianças da sala dos 5 anos do CCSSG.